{"id":96129,"date":"2020-02-11T22:03:00","date_gmt":"2020-02-11T21:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/?p=96129"},"modified":"2020-02-11T20:19:27","modified_gmt":"2020-02-11T19:19:27","slug":"catania-primo-allenamento-in-vista-della-ternana-lavoro-individualizzato-per-curcio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/catania-primo-allenamento-in-vista-della-ternana-lavoro-individualizzato-per-curcio\/","title":{"rendered":"Catania &#8211; Primo allenamento in vista della Ternana. Lavoro individualizzato per Curcio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prima giornata di lavoro per il Catania in vista della sfida di ritorno di Coppa Italia Serie C contro la Ternana. Nella seduta odierna <em>programmi di lavoro differenziati per due gruppi: defaticamento e rigenerazione muscolare per i calciatori schierati domenica da mister Lucarelli a Castellammare di Stabia; riscaldamento e partitella per tutti gli altri.<\/em> Allenamento individualizzato invece per Alessio Curcio che ha evidenziato una contrattura muscolare senza lesione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Foto: torredelgrifovillage.it<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prima giornata di lavoro per il Catania in vista della sfida di ritorno di Coppa Italia Serie C contro la Ternana. Nella seduta odierna programmi di lavoro differenziati per due gruppi: defaticamento e rigenerazione muscolare per i calciatori schierati domenica da mister Lucarelli a Castellammare di Stabia; riscaldamento e partitella per tutti gli altri. Allenamento [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":3045,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"#Catania - Primo allenamento in vista della #Ternana. Lavoro individualizzato per #Curcio","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[96],"tags":[2,14],"class_list":["post-96129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-catania-ssd","tag-catania","tag-torre-del-grifo"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p754dt-p0t","featured":[],"video_post":[],"video_url":false,"youtube_url":"","vimeo_url":"","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/Torre-del-Grifo.jpg","custom":{"featured_image":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/Torre-del-Grifo.jpg","author":{"name":"Pier Francesco Monachino","avatar":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/b70f50ca-11e5-48d4-af19-4344178d9da6-copia-150x150.jpg"},"categories":[{"term_id":96,"name":"Catania SSD","slug":"catania-ssd","term_group":0,"term_taxonomy_id":96,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":3084,"filter":"raw","cat_ID":96,"category_count":3084,"category_description":"","cat_name":"Catania SSD","category_nicename":"catania-ssd","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96129"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96130,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96129\/revisions\/96130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newscatania.com\/wpsite\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}