Sono ripresi gli allenamenti per il Catania, che si è ritrovato in campo nel pomeriggio a Torre del Grifo per il primo allenamento della quarta settimana di lavoro in ritiro.
La prima parte della seduta ha visto svolgere da parte del gruppo degli esercizi propriocettivi e di prevenzione, passando poi ad eseguire un “torello”. A metà del programma di allenamento, il gruppo agli ordini di Rigoli si è dedicato ad esercitazioni a pressione su campi ridotti. Infine, in chiusura, gli atleti hanno svolto lavoro metabolico.
foto: newscatania.com
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